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九真山风景区开展促健康、保安全的公益性培训

2019-8-18 21:54:46      点击:

7月30日下午,大好河山公司邀请湖北省科教中心主任李庆为公司全体员工开展了一场以“促健康、保安全”为主题的公益性培训活动。


培训内容包括:

垃圾分类、疾病预防、高温防暑、应急急救等健康及安全常识




垃圾分类

垃圾分类是对垃圾收集处置传统方式的改革,是对垃圾进行有效处置的一种科学管理方法。人们面对日益增长的垃圾产量和环境状况恶化的局面,如何通过垃圾分类管理,最大限度地实现垃圾资源利用,减少垃圾处置量,改善生存环境质量,是当前世界各国共同关注的迫切问题之一。

保护环境,从我做起,那在扔垃圾之前做好垃圾分类也是保护环境的一种。


疾病预防

如果我们的身体处于亚健康状态,那也意味着身体不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,现在人们生活作息不规律,身体很容易出现亚健康。如何预防亚健康:保持愉快的心情、作息规律、保证睡眠、膳食合理



高温防暑

夏日炎炎,酷暑难当,全国各地开启高温模式,未来一段时间还将持续“待机”。天气太热,给人们的工作、学习、生活各方面都带来了很多不良影响,并且容易引发中暑等疾病。那么,我们该如何预防中暑呢?

婴幼儿:应穿薄的棉质单衣,如果流汗要马上擦干,尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大,室温不低于25℃。冷气房内最好放一盆水,以免干燥。

孕妇:衣着应凉爽宽大,多吃新鲜蔬菜、新鲜豆制品;经常用温水擦洗,不要盆浴;不要因为过于贪凉而导致感冒发生,此外要保证睡眠。

老弱者:保证每天不低于7小时的睡眠,调整饮食保护脾胃 ,不要多吃辛辣食品,要常吃清淡食物;由于天热汗多,因此补水显得很重要,每天要补充至少2500毫升的水分。

一旦有中暑发生:首先要搬离高温环境。用40%浓度的酒精或温水擦拭全身,并在额头、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋。若出现高烧、昏迷、抽搐等病情较重者,应及时送医院抢救。


通过此次深入浅出的讲解和现场模拟演练,让全体员工深刻领会到了生态保护、疾病预防、健康饮水、安全防护对于我们日常生活和工作的重要性。此次培训旨在让员工树立健康理念,增强安全意识,进一步提高员工的健康和安全水平。



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